El libro contiene una serie de sermones que se centran en la idea de rechazar la preocupación y la ansiedad. El autor argumenta que la preocupación es una emoción inútil que no tiene ningún valor real y que debemos aprender a vivir sin ella. El libro se divide en once sermones, cada uno de los cuales aborda un tema diferente. Algunos de los temas incluyen la ley, la filosofía, el amor y la herética del presente. El libro es una lectura interesante para cualquiera que esté interesado en la filosofía y la espiritualidad.